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舅舅拿了三片厚片的蘆薈叫我煮排骨湯,我覺得煮排骨湯有點怪怪的…

所以我就自作主張拿來做「蜂蜜蘆薈檸檬汁」,這應該是道養顏美容聖品吧!

 

 

材料:蘆薈/檸檬/蜂蜜/糖/冷開水

作法:
1、將蘆薈切丁用煮開的水燙一下備用。
2、檸檬榨汁備用。
3、冷開水加糖、蜂蜜、檸檬汁、蘆薈攪拌均勻即可。

 

個人較怕蘆薈生吃的味道,所以燙了一下……

蘆薈的功效很多,以下是網路上找到的資料:
蘆薈含有促使細胞再生、加速傷口復原的成分,對於燙傷、灼傷、曬傷等有療效。
蘆薈有安撫中樞神經作用,具鎮靜功效。
蘆薈葉片表皮與葉肉間,有一種稱為「蘆薈素」的環狀組織,具刺激腸道蠕動之效
蘆薈中的多醣類成份,具抑制癌細胞作用,但含量極微。

聽說拿來敷臉可使皮膚細緻保持年輕肌膚,不過我沒拿來敷,因為有一次拿小黃瓜敷眼,結果第二天起來眼晴腫腫的,以後就不敢亂亂敷了。

 

 

 

mengling0723 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • RAE5
  • 看起來真好喝
    我家有一堆蘆薈(亂種亂生)那也可以吃吧?
    然後用熱水燙一下就可以吃了嗎
  • 對呀...
    不過體質冷的不可以吃太多喔.

    mengling0723 於 2008/10/10 15:55 回覆